Spotkania S-Anon
Seksoholizm dotyka nie tylko osobę uzależnioną; dotyka również przyjaciół, członków rodziny i bliskich. Życie z bliską osobą zmagającą się z uzależnieniem od seksu, lub wcześniejsze życie z taką osobą, może być trudne, ale w S-Anon dostrzegamy nadzieję.
Spotkania stanowią istotną część programu S-Anon, dając możliwość identyfikacji wspólnych problemów i wysłuchania doświadczeń, siły i nadziei innych. Niezależnie od tego, czy osoba uzależniona w Twoim życiu szuka powrotu do zdrowia, spotkania S-Anon mogą pomóc Ci rozpocząć własną podróż ku uzdrowieniu.
Typowe spotkanie S-Anon trwa około półtorej godziny i zapewnia bezpieczną przestrzeń, w której członkowie mogą bez przeszkód dzielić się swoimi osobistymi doświadczeniami związanymi z uzależnieniem od seksu bliskiej osoby. Każde spotkanie jest nieco inne, ale na każdym z nich możesz dowiedzieć się więcej o Dwunastu Krokach S-Anon i usłyszeć, jak inni członkowie zastosowali je w swoich sytuacjach życiowych.
Spotkania S-Anon zapewniają przestrzeń dla osób, które doświadczyły seksualności innej osoby, aby podzielić się swoimi problemami i posłuchać, jak inni członkowie stosowali Dwunaście Kroków w takich sytuacjach. Znajdujemy miłość i wsparcie, gdy dzielimy się i słuchamy innych osób, które mają podobne doświadczenia i uczucia.
Grupy S-Anon podzielają wiele zasad i formatów innych grup Dwunastu Kroków, ale są przeznaczone specjalnie dla osób, które doświadczyły uzależnienia od seksu. Jeśli uczestniczyłeś już w grupie Dwunastu Kroków, możesz zauważyć podobną strukturę do naszych spotkań. My również korzystamy z Dwunastu Kroków i Dwunastu Tradycji, ale dostosowaliśmy je do kwestii poruszanych w S-Anon.
Na większości spotkań S-Anon zwyczajowo przedstawiamy się tylko po imieniu. Niektóre materiały pochodzą z literatury zatwierdzonej przez Konferencję S-Anon, czyli z materiałów skupiających się na podejściu S-Anon do zdrowienia. (Literatura zatwierdzona przez Konferencję obejmuje wyłącznie materiały publikowane przez S-Anon, Anonimowych Seksoholików, Al-Anon lub Anonimowych Alkoholików). Przedstawiony zostanie temat spotkania, a następnie członkowie zostaną poproszeni o podzielenie się swoim doświadczeniem, siłą i nadzieją w tym temacie. Nie ma presji, aby dzielić się na pierwszym spotkaniu. Wręcz przeciwnie, niektórzy członkowie uważają, że korzystne jest po prostu słuchanie na swoim pierwszym spotkaniu S-Anon.
Dajemy sobie nawzajem możliwość swobodnej wypowiedzi, unikając komentarzy skierowanych do innych członków lub udzielania porad. Szanujemy wzajemną anonimowość, w tym to, z kim się widujemy i co jest udostępniane na spotkaniach, aby każdy czuł się bezpiecznie i mógł się dzielić swoimi przemyśleniami. Koncentrujemy się na kwestiach związanych z wychodzeniem z uzależnienia od seksu innych osób. Dzielimy się tym, co leży nam na sercu i skupiamy się na słuchaniu innych, aby móc zrozumieć własne problemy. Spotkania S-Anon nie poruszają innych tematów, które nie są ściśle związane z naszym procesem zdrowienia w ramach S-Anon, jednak poza spotkaniami możesz szukać dodatkowej pomocy lub podejmować wszelkie niezbędne kroki w celu rozwiązania innych osobistych problemów.
Typowe spotkanie S-Anon trwa około półtorej godziny i nie wszystko, o czym usłyszysz na danym spotkaniu, będzie Cię dotyczyć. Sugerujemy udział w co najmniej sześciu spotkaniach S-Anon, zanim zdecydujesz, czy S-Anon jest dla Ciebie.
Udział w spotkaniach S-Anon jest bezpłatny. Podczas spotkań zbieramy składki, a członkowie dobrowolnie wpłacają kwotę, na jaką ich stać. Pieniądze te są wykorzystywane na pokrycie kosztów spotkań i wsparcie Biura Służby Światowej S-Anon.
Wiemy, ile odwagi wymaga wykonanie pierwszej rozmowy telefonicznej lub pójście na pierwsze spotkanie. Pamiętaj, że nie jesteś sam i niezależnie od tego, jakie uczucia teraz przeżywasz, niektórzy z nas też je mieli. Witamy Cię w naszej wspólnocie!
Spotkania S-Anon są przeznaczone dla osób, które doświadczyły uzależnienia seksualnego innej osoby. Wiemy, że podjęcie pierwszego kroku i wzięcie udziału w spotkaniu S-Anon to nie lada wyczyn. Konfrontacja z uczuciami, których starałeś się unikać, może być trudna. Wierzymy jednak, że otoczenie się ludźmi, którzy rozumieją to, przez co przechodzisz, jest kluczowe dla powrotu do zdrowia.
W S-Anon zaczynamy zdawać sobie sprawę i akceptować, że tak jak nie jesteśmy przyczyną zachowań seksoholika, tak samo nie jesteśmy w stanie go wyleczyć. Nie jesteśmy w stanie zmienić zachowań innych. Jest to nieodłączne w Kroku Pierwszym S-Anon. Dopóki nie zaakceptujemy, że nie jesteśmy w stanie zmienić zachowań bliskiej osoby, nie możemy rozpocząć pracy nad odnalezieniem uzdrowienia i spokoju dla siebie.
Ludzie, których słyszysz na spotkaniach S-Anon, mogą nie znajdować się w takiej samej sytuacji jak Ty, ale prawdopodobnie będziesz w stanie utożsamić się z niektórymi lub wieloma ich uczuciami. W S-Anon odkrywamy, że istnieje nadzieja na zmianę własnego życia. Słuchamy, jak inni, którzy byli kiedyś w podobnej lub nawet gorszej sytuacji, opowiadają o tym, jak rozwiązują swoje problemy i stają się ludźmi, którymi chcą być. Dowiadujemy się od innych członków, jak wykorzystali program i zasady S-Anon do rozwiązania problemów podobnych do tych, z którymi my się teraz mierzymy. Niezależnie od tego, czy nasi przyjaciele lub krewni kiedykolwiek będą szukać powrotu do zdrowia, uświadomienie sobie własnych autodestrukcyjnych zachowań w bezpiecznym środowisku, takim jak S-Anon, to ważny krok w kierunku wolności i powrotu do zdrowia.
Czy Twoje życie stało się niekontrolowalne z powodu czyjegoś uzależnienia seksualnego? Zapraszamy Cię na spotkanie S-Anon. Skorzystaj z wyszukiwarki spotkań, aby znaleźć dzień i godzinę, które Ci odpowiadają.
Znalezienie nadziei i uzdrowienia
Kiedy bliska Ci osoba zmaga się z uzależnieniem od seksu, możesz czuć się samotny, odizolowany, zawstydzony i przestraszony. Niewiele osób potrafi w pełni zrozumieć, jaki wpływ na kogoś może mieć uzależnienie od seksu. W S-Anon każdy miał podobne doświadczenia z uzależnieniem od seksu i rozumiemy to.
S-Anon to miejsce, w którym możesz zostać wysłuchany, zrozumiany i zaakceptowany takim, jakim jesteś.