Czy S-Anon jest dla Ciebie?
Pytania kontrolne
Czy czułeś się zraniony lub zawstydzony czyimś zachowaniem seksualnym?
Czy potajemnie szukałeś wskazówek dotyczących czyjegoś zachowania seksualnego?
Czy skłamałeś na temat czyjegoś zachowania seksualnego lub je ukryłeś?
Czy miałeś problemy finansowe z powodu czyjegoś zachowania seksualnego?
Czy czułeś się zdradzony lub porzucony przez kogoś, kogo kochałeś i komu ufałeś?
Czy boisz się zdenerwować seksoholika, bo boisz się, że cię zostawi?
Czy próbowałeś kontrolować czyjeś myśli lub zachowania seksualne, na przykład wyrzucając pornografię, ubierając się w sposób prowokacyjny lub uprawiając z tą osobą seks, aby powstrzymać ją przed podejmowaniem kontaktów seksualnych z innymi?
Czy próbowałeś utrzymywać pokój w związku, używając seksu?
Czy próbowałeś przekonać samego siebie, że czyjeś myśli i zachowania seksualne nie powinny cię niepokoić?
Czy masz wrażenie, że seks odgrywa w twoim związku całkowicie dominującą rolę?
Czy wątpiłeś w swoją atrakcyjność, swoje emocje i swoje zdrowie psychiczne?
Czy kiedykolwiek czułeś, że ktoś czuje się niewłaściwie pociągany do ciebie lub twoich dzieci?
Czy czułeś się odpowiedzialny za zachowanie seksualne innej osoby?
Czy czułeś się zły i/lub głupi, bo nie wiedziałeś o czyimś zachowaniu seksualnym?
Czy brałeś udział w niekomfortowych, niechcianych lub fizycznie niebezpiecznych zachowaniach seksualnych?
Czy kiedykolwiek myślałeś o popełnieniu samobójstwa lub podjąłeś próbę jego popełnienia z powodu czyjegoś zachowania seksualnego?
Czy Twoja obsesja na punkcie czyichś myśli i zachowań seksualnych miała wpływ na Twoje relacje z dziećmi, współpracownikami i/lub innymi przyjaciółmi lub członkami rodziny?
Czy zaniedbywałeś swoje zdrowie fizyczne i/lub emocjonalne będąc w związku?
Czy pomogłeś komuś wyjść z więzienia lub uniknąć innych kłopotów prawnych, albo obawiałeś się kroków prawnych z powodu jego/jej zachowań seksualnych?
Czy obwiniałeś inne osoby, na przykład przyjaciół lub partnerów seksualnych, społeczeństwo jako całość, pracę, religię lub rodzinę biologiczną za czyjeś zachowanie seksualne?
Czy czułeś się zagubiony, nie wiedząc, co jest prawdą, gdy rozmawiałeś z kimś o jego myślach lub zachowaniach seksualnych?
Czy unikałeś bolesnych emocji zażywając narkotyki, pijąc alkohol, jedząc lub będąc zbyt zajętym?
Czy czułeś się samotny lub zbyt zawstydzony, aby poprosić o pomoc?
Jeśli na niektóre z tych pytań możesz odpowiedzieć twierdząco, możesz znaleźć pomoc w S-Anon.
